Зрение - основной источник знаний о внешнем мире, поэтому глаза ребёнка заслуживают исключительного внимания и бережного отношения. Одним из замечательных и доступных способов профилактики зрительных нарушений является зрительная гимнастика.

Она проводится в целях предупреждения нарастающего зрительного утомления, для укрепления глазных мышц и снятия напряжения во время зрительно - нагружающих занятий. Зрительная гимнастика предполагает выполнения движения глазами в различных направлениях. Движения эти однотипные, существует определённый набор движений: - движения глаз вверх- вниз;

 - движения глаз влево - вправо;

- круговые движения глазами;

- зажмуривание глаз;

- моргание и т. д.

Учитывая особенности детей младшего дошкольного возраста группы «Березки», для привлечения их внимания к выполнению этих движений, мы используем упражнения в стихотворной игровой форме. В таком виде они не только полезны, но и интересны, и дети их выполняют с большим желанием. Вот один из них:

Раз - налево, два - направо,

Три - наверх, четыре - вниз.

А теперь по кругу смотрим,

Чтобы лучше видеть мир.

Взгляд направлен ближе, дальше,

Тренируя мышцы глаз.

 Видеть скоро будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

 А теперь нажмём немного

Точки возле своих глаз.

Сил дадим им много- много,

Чтоб усилить в тысячу раз!

Зрительная гимнастика в нашей группе уже превратилась в ежедневную увлекательную игру!