Игровой самомассаж является основной закаливания и оздоровления детского организма. Такие упражнения способствуют формированию у ребёнка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления. Весёлый спектакль, который юные актёры с группы «Почемучки» разыгрывают с помощью рук на импровизированной сцене (на пальцах, ладонях, тыльных и локтевых поверхностях кистей рук), длится порой всего несколько секунд, а текст пьесы укладывается в маленькое четверостишие.

 Но для того, чтобы его сыграть, необходимо в своём воображении создать яркий образ: содержание массажного приёма, т. е. механического воздействия на мышцы, должно чётко соответствовать смыслу стихотворения и динамике развития сюжета.

Игровой самомассаж оказывает тотальное воздействие на кору.  Это предохраняет отдельные её зоны от переутомления, равномерно распределяя,  нагрузку на мозг. Он является эффективным средством совершенствования и таких психических функций, как внимание, память, зрительно - моторная комбинация, а также развитие речевой и творческой сфер.

Зигзагообразное поглаживание, прямолинейное растирание ладонями друг друга, пиление ладони ребром противоположной руки, «намыливание» рук, круговое разминание ладони подушечкой большого пальца противоположной руки, поколачивание ладони кончиками сложенных в щепоти пальцев. Рекомендуется проводить игровой самомассаж в виде отдельно пятиминутного  занятия ежедневно или в виде динамической паузы на занятиях.